@Mo, ik denk dat je gelijk hebt. Of je nu adhd/autisme/hsp hebt, we moeten meer prikkels zien te verwerken en ons aanpassen in de maatschappij. En dat is al niet gemakkelijk in deze gehaaste, extraverte wereld.
We zullen meer tijd nodig hebben om te herstellen van onze BO en daarna zullen we altijd ontzettend goed op onze grenzen mogen letten. Ondanks dat we dan misschien “anders” in de maatschappij mee draaien.
@Dave, lief dat je het vraagt. Ik vind hoog sensitief zijn een mooie eigenschap. Herken je het? Desondanks is het ook pittig om jezelf staande te houden.
Ik zit al ruim 5 jaar nu thuis, vanwege diverse redenen duurt mijn BO lang. Er kwam steeds iets vervelends tussen waardoor herstel niet mogelijk was. Nu pas komt er wat rust en wat groei, zooo blij!
En guttegut wat leer ik hier veel van! Hahahaha
Jij zit ook al lang in je BO toch?
Hey allemaal.
Mijn gedachten of denken krijg ik niet uitgezet. Ook ‘s nachts.
Het zou een beetje aan de adhd liggen, maar heeft hier nog iemand last van OCD gedachten? Je wilt de hele tijd aan iets niet denken, maar je hoofd is zo vermoeid dat je het niet kunt loslaten of accepteren.
Voor mij is het een verschrikkelijke situatie. Vooral bij het slapen gaan. Is al een tijdje dat ik bv mijn hartslag hoor en voel. Ik ben niet bang ofzo, maar dat ik mijn gedachten of focus er niet af kan houden is het moeilijk slaap te vatten. Het is een gevecht geworden.
Het klinkt echt allemaal heel raar en gek, ik vind het zelf ook! Maar het alsof mijn brein gewoon volledig ontregeld is. Ik vind dit echt heel erg onaanvaardbaar. Ik neem genoodzaakt mitrezapine 2,5mg maar na een tijd is de sedatie weg.
Ik probeer hier echt al een tijd mee om te gaan, maar het is toch een beetje traumatisch geworden om naar bed te gaan.