Even benieuwd of er mensen zijn die dit herkennen, want het voelt zo super vaag en word er soms onzeker en bang van… De moeheid die ik bijna dagelijks voel tijdens mijn burnout, en wat ook de druppel was waardoor ik me ziek heb gemeld, is moeheid vooral in m’n hoofd. Maar het voelt wel echt fysiek zeg maar, niet alleen maar psychisch ( al heb ik er vaak ook echt wel emoties bij/naast). Als ik voel dat iets me teveel aan het worden is op een dag dan word ik heel moe soort van bij m’n ogen/ oogleden, zwaar gevoel in hoofd.. alsof ik een heel weekend op een festival ben geweest. Ik wil dan niet perse slapen, dat is het gekke. En dingen als even fietsen of wandelen, lukken dan fysiek nog wel en zijn soms zelfs fijn… maar ik voel wel dat ik ‘uit’ moet. Vind het een beangstigende moeheid omdat ik in het begin van mn bo dacht dat ik ervan van stokkie zou gaan. Ik omschrijf het naar mijn partner vaak als moeheidsaanval. Het kan ook wel weer wegtrekken namelijk. Soms ook niet, dan blijft het hangen en kom ik er niet uit…. denk als ik geen echte rust heb gepakt. Herkent iemand dit? En hoe duid je dit of wat doe jij er aan?