Reacties
Wellicht overbodig om erbij te zeggen dat ik niet om die reden met de medicatie ben gestart.
Rapporteer
Ik heb dat ook heel erg gehad in de eerste maanden, het harde gelach van iemand, de radio in de auto die aanstond, ritmisch getik van iemand op een tafel, luide omgevingen, mijn jonge neefje - alles kon en kan me soms nog heel erg overprikkelen en is ook niet zo gek. Probeer als je het opmerkt je even terug te trekken, al is het maar 15 minuutjes
Rapporteer
Ik heb dat ook heel erg gehad in de eerste maanden, het harde gelach van iemand, de radio in de auto die aanstond, ritmisch getik van iemand op een tafel, luide omgevingen, mijn jonge neefje - alles kon en kan me soms nog heel erg overprikkelen en is ook niet zo gek. Probeer als je het opmerkt je even terug te trekken, al is het maar 15 minuutjes
Rapporteer
Herkenbaar, voor mij was een noice cancelling koptelefoon echt wel een uitkomst.
Rapporteer
Oordopjes, noise cancelling koptelefoon en - bovenal - inderdaad terugtrekken wanneer je het merkt. Dat maakte voor mij in die eerste maanden een wereld van verschil. 15-20 minuten in een prikkelvrije omgeving even liggen, hoeveel onrust je ook hebt in je lijf (en dan kan 15 minuten verschrikkelijk lang duren, dus zet echt een timer).
Rapporteer
Bedankt voor jullie antwoorden! Ik vind het echt zo lastig om hiermee om te gaan. Overdag zijn de kinderen naar school, maar als ze thuiskomen is er meteen (veel) geluid. Ik zie daarom ook al erg op tegen de zomervakantie. De kans is klein dat we weg kunnen gaan, al denkt partner daar anders over. Uiteraard kunnen we dat op het laatste moment nog beslissen, maar al die geluiden overal is killing. En dan komt het schuldgevoel weer opzetten wat ik de kinderen ontzeg terwijl ik ziek ben. Wat een ellende om in te zitten...
Rapporteer
Bedankt voor jullie antwoorden! Ik vind het echt zo lastig om hiermee om te gaan. Overdag zijn de kinderen naar school, maar als ze thuiskomen is er meteen (veel) geluid. Ik zie daarom ook al erg op tegen de zomervakantie. De kans is klein dat we weg kunnen gaan, al denkt partner daar anders over. Uiteraard kunnen we dat op het laatste moment nog beslissen, maar al die geluiden overal is killing. En dan komt het schuldgevoel weer opzetten wat ik de kinderen ontzeg terwijl ik ziek ben. Wat een ellende om in te zitten...