Verhuizen tijdens burnout

Anoniem • 09-09-2026

Zijn er hier mensen die verhuisd zijn tijdens hun burnout? Heb zelf een andere woning bemachtigt waar ik enorm naar uit kijk maar wat brengt het een stress met zich mee. Muren afwerken, laminaat leggen, meubels kopen etc. Woon nu aan een drukke weg, klein, veel overlast, het is niet mijn ding. Het is de juiste keus om te verhuizen maar het kost veel. Hebben jullie hier ervaring mee?

Reageer

Rapporteer

Reacties

Jup. Ik hoefde gelukkig niet zoveel te doen aan het huis zelf maar ik heb heel veel hulp gevraagd aan de mensen om mij heen. En woon hier nu drie maanden en heb nog nauwelijks dozen uitgepakt, maar dat is oke, ik kan hier leven. Inmiddels wel muren geverfd, dat kan ook gewoon als je spullen er al in staan, ook daar hulp bij gevraagd. Mijn moeder heeft de coördinatie opgepakt. Goeie les ook om een beetje te leren loslaten :') Oh en meubels heb ik veelal via marktplaats gefixt, mijn ouders reden me erheen en zij sjouwden het ook. Sowieso veel online gekocht, ook. Knappe keuze dat je gaat verhuizen. En weet dat het allemaal hoe dan ook wel goed gaat komen ;)

Ax • 09-09-2026

Rapporteer

Yes ik ben na mijn eerste jaar burnout op mezelf gaan wonen. Ik denk dat het bij mij vooral op adrenaline gegaan is.

Thuis bij mijn ouders was er zo veel ruzie, zowel coach als psycholoog zeiden; je moet daar weg.
Heb toen alles op alles gezet om in het 2e ziektejaar een huis te kopen. Alle stress was bij vooral het regelen van financiën, hyptoheek, notaris etc. Het verhuizen zelf heb ik vooral onder wat oxazepam enzo volbracht. Maar was het waard!

Wel ironisch dat ik over een half jaar max dit huis ga kwijtraken en weer terug naar mijn ouders moet als ik geen inkomen heb. Terwijl ik eigenlijk nog niet echt kan werken, heb zoveel klachten.

Dus de stress is enorm hier momenteel.

Sterkte!

Robin • 09-09-2026

Rapporteer

@Ax klinkt als enorm veel vooruitgang in nieuw gedrag aanleren! Probeer zelf een lijstje te maken met prioriteiten. Als in vloer en basis afwerking moet gebeuren, keuken apparatuur moet erin, bed, tafel en eetstoelen en wasmachine de rest kan later. @Robin, goed dat het je goed heeft gedaan en hopelijk kan je blijven!

Anoniem • 09-09-2026

Rapporteer

@Robin wat naar van je huis, is dat omdat je dan in de wia terechtkomt en je inkomen te veel achteruit gaat..?

Ax • 09-09-2026

Rapporteer

@Ax klopt inderdaad. Ik zit al in de WIA sinds februari '25. Percentage is 39%, dus op de valreep.

Heb 13 maanden WIA gehad en zit sinds afgelopen Maart in de vervolguitkering. Dat is zeg maar net zoveel als een appel en een ei.
Heb mijn uiterste best gedaan het te rekken met besparen, lenen, potjes gebruiken. Maar eind van dit jaar is de rek er echt uit en moet ik een besluit nemen het te verkopen als er geen geld extra binnenkomt.

Zit daarbij eigenlijk best in een dilemma. Ik ben in Juli 2020 uitgevallen, Juli 22 beter gemeld en toen weer 9 maanden fulltime gewerkt (zelfde werkgever). Daarna ben ik voor de 2e keer uitgevallen en nog veel erger dan de 1e.

Sinds Nov 23 zit ik dus volledig thuis en werk ik aan herstel, maar dat was in mijn ogen zo snel mogelijk de oplossing vinden, doorgaan.

Nu heb ik nog altijd klachten. Het dilemma is dus ga ik werken voor woningbehoud, maar met risico voor een 3e keer uitvallen. Of ga ik mijn huis verkopen en terug naar mijn ouders (waar altijd veel ruzie was), en echt de tijd nemen voor mijn herstel.

Is een hele lastige keuze. Het liefst wil ik op mezelf blijven wonen, maar tegen welke prijs?

Blij om te lezen dat jij je eigen plekje weer hebt!

Robin • 09-09-2026

Rapporteer

Heb je geprobeerd of het mogelijk is om bijvoorbeeld een simpel baantje voor 12 uur ofzo te nemen? Misschien dat het uitmaakt in je financiën en dat je iets langer door kan?

Anoniem • 10-09-2026

Rapporteer

Hi Anoniem, Ja dat is waar ik nu op inzet! Met een uurtje of 16 in de week zou ik het moeten redden. Ben daar druk mee bezig momenteel maar een werkgever vinden waar je kunt opbouwen in uren is zo makkelijk nog niet helaas

Robin • 10-09-2026

Rapporteer

Misschien eerst beginnen met vrijwilligerswerk? Ben zelf begonnen bij een zorgboerderij. Kon daar meteen terecht, geen druk, kon weg wanneer ik wil en heb daar kunnne opbouwen naar 3 ochtenden. Vanuit daar zelf door gegaan naar een stage en wss betaald werk straks voor 16/20 uur ij de week

Anoniem • 10-09-2026

Rapporteer

Ik zou wel willen, niet ideaal natuurlijk in burnout, maar wil een andere woonplek, maar de grote vraag, hoe kom je aan een andere plek??

Ly • 11-09-2026

Rapporteer

Heb zelf veel geluk gehad met een sociale huurwoning vandaar dat ik niet anders kan dan hiervoor gaan. Woonde afgelopen twee jaar in een "luxe" studentenkamer. Heb er nooit kunnen aarden, kan er niet goed ontspannen, veel overlast van drukke weg en dronken mensen, huisgenoot die regelmatig over feestjes houdt bij hem op de kamer. Ben zoo blij dat ik dadelijk weg ben. Maarja je moet geluk hebben, iets kopen, sociale huur etc

Anoniem • 11-09-2026

Rapporteer

Lekker zeg! fijn voor je!
Ik kom ook wel in aanmerking voor sociale huur, maar hoe krijg je dat 'opeens'? en snel?

Ly • 11-09-2026

Rapporteer

Ik ben net voor mijn burn-out verhuisd, en na 14 maanden opnieuw verhuisd tijdens de derde maand burn-out. Eigenlijk liep ik al lang door met een burn-out en was de eerste verhuizing ook al met heel veel burn-out klachten (ik sliep niet, was altijd hyper en nerveus). Zacht gezegd: het was heftig. Allebei de verhuizingen. Bij de eerste verhuizing zat er giga veel tijdsdruk achter en binnen een week moest ik verhuisd zijn. Bij de tweede verhuizing hebben mijn ouders en vriend zo veel mogelijk opgepakt. Maar ook dat was heftig. Nu een jaar later hebben we nog steeds giga veel dingen die niet af zijn. Muren die niet geverfd zijn, een trap die aan renovatie toe is, deuren en kozijnen die geverfd moeten worden, et cetera. Tijdens een burn-out moet je veel laten. Dus in jouw geval: laat het laminaat leggen (door een ander!!) en koop meubels, maar laat de muren even voor wat ze zijn. Niet alles in 1x ❤️

Anoniem • 11-09-2026

Rapporteer

@Ly heb hem in Aprik toegewezen gekregen, het is nieuwbouw dus ging een half jaar overheen. Vandaar. Momenteel wel aan het reintegreren maar heb er echt energieloze en stress weken tussen zitten. Zit dus niet meer in de acute fase van een burnout

Anoniem • 11-09-2026

Rapporteer

@Anoniem, heftig! Had het niet gekund in mijn acute fase. Knap dat je dat overleefd hebt en dat twee keer. Neem de tijd inderdaad. Er zit voor mij geen tijdsdruk achter want kan tijdelijk bij mijn ouders overbruggen. Is het een maand later is het nog geen probleem. Loop meer aan tegen het dingen moet kiezen, overzicht houden etc

Anoniem • 11-09-2026

Rapporteer

Ik ben ook verhuisd in de beginfase van mijn burnout. Het is toen gelukt omdat ik nog deels functioneerde op adrenaline. Inmiddels zou ik het me echt niet meer voor kunnen stellen om nu te moeten verhuizen, zowel lichamelijk als cognitief…
Succes!

Anoniem • 12-09-2026

Rapporteer

Verhuizen tijdens burnout

Reacties

Plaats reactie